¡Hola! Probablemente hayas visto esta receta en algún otro lugar, pero la versión que hoy te ofrezco ¡es realmente incomparable! No solo por el relleno de las croquetas, sino también por la ensalada que las acompaña ¡anímate a preparar esta nueva alternativa! La fusión de sabores y texturas es realmente deliciosa y sinigual. Si quieres …
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¡Tres ideas de refrescos para compartir con tus hijos!
¡Sé bienvenida(o) Si eres amante de pasar tiempo de calidad con tus hijos ¡llegaste al lugar preciso! Hoy te muestro tres ideas sorprendentes para preparar refrescos muy divertidos para ellos, y ¿por qué no? incluyéndolos en el proceso de elaboración ¡sería muy interesante! ¿Te animas? Naranja burbujeante Para esta imperdible opción, necesitarás: -1 sobre de …
¡Tres tragos para sorprender a tus amigos!
¡Sé bienvenida(o)!Si estás planeando todo para una noche de diversión con amigos, definitivamente no puedes perderte este artículo. En él te enseñaré tres opciones de tragos para poder robarles toda la atención. Atenta porque… ¡sorprenderás a más de uno! 1.Coco SourEn este aperitivo deleitarás a todos tus invitados. Su sabor y aroma incomparables serán, sin …
¿Amante del dulce? ¡Prueba esta nueva versión de pizza
¡Qué bueno saludarte! La pizza es un alimento ¡increíble! Grandes y pequeños la aman, es económica y puede ser servida para un almuerzo, como snack a media tarde o como la cena perfecta para escapar de la rutina. Este platillo de origen italiano ha ido evolucionando con el transcurrir de los años y por su …
¡Tres ensaladas para acompañar tu pernil navideño!
¡Hola! ¡Llegó diciembre! es tiempo de reflexión, de juntarse con la familia, amigos y demás seres queridos, para disfrutar -juntos- de momentos inolvidables. Y, claro, toda ocasión especial como lo es la Navidad, merece ser planificada y desarrollada pensando en todos los detalles. El más importante: la comida, porque es aquello que se compartirá en …
¡Tres deliciosas recetas de refrescos para los más pequeños de la casa!
¡Qué bueno tenerte de vuelta! En esta época tan calurosa, además de consentir a tus hijos, es importante mantenerlos hidratados. El Dr. Mat Ganio, actual Profesor Asistente de Ciencias del Ejercicio en la Universidad de Arkansas – E.E.U.U., sugiere que es de vital importancia mantener a nuestros pequeños hidratados para contribuir con los efectos de …
¿Te estás alimentando correctamente? Proporciones, horarios y más
Existen diversas razones para mantener nuestro peso ideal. No solo se trata de una cuestión estética, para vernos bien; sino que también nuestra salud está en juego. Una persona con sobrepeso está siempre expuesta a contraer diversas enfermedades, no solo relacionadas al plano digestivo, sino que el riesgo se extiende a todos los organismos involucrados; …
Propiedades y beneficios del agua de coco
La mejor forma de mantenernos saludables es consumir alimentos naturales. Muchos especialistas sugieren dejar de ingerir viandas procesadas, con altos índices de azúcar, para empezar a tener como parte de nuestra dieta diaria comida rica en calorías, grasas naturales y, sobre todo, sin preservantes. Además, es necesario iniciar nuestros días con energías, ya que esta …
4 Ensaladas para compartir esta semana santa
¡Ya se acerca la Semana Santa! Todas las familias panameñas aprovechamos estas fechas para tener un tiempo de reflexión junto a los seres que amamos. Cada padre, madre o hijo de nuestro país separa estos días para aclarar ideas, empezar de nuevo y también para celebrar, viajar y estar con los amigos. Por estos motivos, …