¡Hola! Estamos listos para más, esta vez, te mostraremos varios desayunos saludables. Ven, Vamos a Comer Rico. El desayuno es el alimento más importante del día, es tan valioso, que dejar de tomarlo, disminuye el rendimiento físico e intelectual, y por ende, provoca fatiga y falta de energía. Sin embargo, no solo se trata de …
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Receta de la felicidad: Deditos de pollo
¡Bienvenido (a)! Estamos muy contentos de que estés leyendo nuestro contenido, esta vez, te traemos la receta de la felicidad para los amantes del pollo, para nadie es un secreto que este ingrediente tiene muchas formas de prepararlo, pero sin lugar a dudas esta es una de las más deliciosas “deditos de pollo”. Conoce los …
5 ideas para armar loncheras nutritivas y divertidas
Mucho se dice sobre la preparación de la lonchera, sin embargo es conveniente dejar claro, que lo más importante es estar seguros de brindarle a los pequeños una alimentación, sana, balanceada, divertida y nutritiva, para ello, la merienda en el colegio es muy importante, quién mejor que sus padres para cuidar los hábitos alimenticios. Las …
Pancake de Coco: ¡una delicia!
¡Hola! Bienvenido de nuevo, ¿que les parece si Vamos a Comer Rico? preparemos pancake de coco. Como sabemos que les fascina los pancakes, les traemos esta receta, sabemos que a todos les gusta y ¿cómo no? ¿a quién no le encanta con frutas, miel o queso? o de avena, plátano… ¡Toda una exquisitez como la …
Siete ideas diferentes y deliciosas para la lonchera de tus hijos
¡Qué bueno saber de ti! Nuestros hijos pasan la mayor parte del día en la escuela, dispuestos a recibir nuevos aprendizajes y a invertir toda la energía que poseen. Nosotros, como padres, estamos en la obligación de alimentarlos correctamente, mandándoles para sus refrigerios alimentos nutritivos ¡pero también deliciosos y divertidos! Es por esto que, con …
Croquetas de pollo en salsa blanca: Un éxtasis al paladar
¡Bienvenida(o)! El pollo es un alimento con gran versatilidad que se encuentra presente en los platillos de muchas culturas alrededor del mundo. Encanta a grandes y a chicos, y existe infinidad de cantidad de recetas que lo incluyen: en sopas, en ensaladas, en guisos, frito, sancochado, acompañado de arroz, de papas, con pasta, etc.Por estas …
Hamburguesas de frijoles + secreto de cocción
¡Qué bueno tenerte de vuelta! Los frijoles son alimentos muy ricos en proteínas: contenerlos en nuestra alimentación, de manera periódica, es de gran importancia para nuestra salud. Existen muchas formas de prepararlos, pero hoy te muestro cómo hacerlos ¡en forma de hamburguesa! Una receta divertida y deliciosa que, sin duda alguna, encandilará a grandes y …
10 maneras sencillas para verte y sentirte más bella
¡Bienvenida otra vez! La rutina del día a día, el estrés, la edad y la falta de una buena alimentación son solo algunos de los factores que nos llevan a lucir decaídas y ocultan nuestra belleza natural y real. En el artículo de hoy aprenderás diez tips básicos para poder resaltar, de forma sencilla, tu …
¡Cinco refrescos naturales perfectos para el almuerzo!
¡Bienvenida(o)! Hay gran variedad de bebidas saludables y nutritivas que puedes preparar tú misma y que pueden ser una mejor opción para acompañar cualquiera de sus comidas. Sustituir, por ejemplo, la gaseosa del almuerzo o de la cena, por uno de estos refrescos ¡siempre será una buena idea! No dejes de prepararlos, tus hijos los …