3 Desayunos que puedes hacer para tus hijos

3 Desayunos que puedes hacer para tus hijos

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¿Se te agotaron las ideas de desayunos para los más pequeños de la casa?

¡No te preocupes! Aquí te compartimos 3 ideas de desayuno que puedes preparar en casa y sorprender a tus hijos/as.

¡Manos a la obra!

Burrito con Jamonilla

Ingredientes:

  • 7 onzas de Jamonilla Dak.
  • 1 cebolla.
  • ½ pimiento verde.
  • ½ pimiento rojo.
  • 12 huevos.
  • 6 tortillas.

Preparación:

  1. En un recipiente bate los huevos.
  2. Por otro lado, corta los vegetales y la Jamonilla Dak en cubos pequeños.
  3. En un sartén a fuego medio, sofríe los vegetales y la Jamonilla Dak durante dos minutos. Seguidamente, incorpora los huevos y cocina durante 5 minutos más revolviendo varias veces.
  4. Calienta las tortillas en otra sartén con un chorrito de aceite.
  5. Por último, rellena cada tortilla con la mezcla, dobla a los lados y enrolla en forma de burrito.
  6. ¡Sirve!

Huevos revueltos con Jamonilla

Ingredientes:

  • 1 cda. de mantequilla.
  • 3 huevos.
  • 150 gr. de Jamonilla Dak cortada en tiras finas.
  • 3 tostadas.
  • ½ aguacate.

Preparación:

  1. En una sartén antiadherente a fuego medio, derrite la mantequilla.
  2. En un bol, quiebra los huevos y bate hasta que se integren todos. Condimenta con sal y pimienta a gusto.
  3. Incorpora a los huevos la Jamonilla Dak cortada en tiras finas.
  4. Cuando la mantequilla empiece a burbujear, agrega los huevos a la sartén y revulve suavemente para formar cuajos suaves hasta que este cocido.
  5. Sirve caliente y acompaña con tostadas y medio aguacate cortado en rodajas.
  6. ¡Buen provecho!

Quesadilla con huevo, queso y jamonilla

Ingredientes:

  • 1 cda. de aceite de oliva.
  • 2 dientes de ajo picados.
  • 1 taza de Jamonilla Dak picada.
  • 1 taza de brócoli picado.
  • 4 huevos ligeramente batidos.
  • Sal y pimienta a gusto.
  • 2 cebollas en rodajas finas.
  • 4 tortillas de trigo.
  • ½ taza de queso cheddar rallado.
  • ½ taza de frambuesas.
  • ½ taza de arándanos.
  • 4 mandarinas, peladas y segmentadas.

Preparación:

  1. Precalienta el horno a 400° F.
  2. Seguidamente, cubre una bandeja para hornear con papel manteca.
  3. En un sartén, agregue el aceite de oliva y caliéntelo. Luego incorpore el ajo y cocine hasta que esté fragante.
  4. Seguidamente, añade la Jamonilla Dak y el brócoli y cocina durante 3-4 minutos.
  5. Cuando el brócoli esté cocido, incorpora los huevos a la sartén. Remueve con ayuda de una espátula hasta que comiencen a cuajar y luego agrega la cebolla.
  6. Coloca la mitad de la mezcla en cada tortilla, espolvorea con queso, dobla por la mitad y coloca en la bandeja para hornear.
  7. Hornee hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5-6 minutos.
  8. Sirva las quesadillas, y acompañe con frambuesas, arándanos y mandarinas.
  9. ¡Tus hijos disfrutarán de un desayuno completo!

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