¡Los días calurosos están llegando! Y no hay nada mejor que al llegar a casa del trabajo, poderse refrescar con una deliciosa bebida. Por ello, hoy te compartimos 5 ideas de smoothies o cócteles irresistibles, para que puedas preparar en casa durante estos días de verano. ¿Te animas? Limonada de sandía y menta Ingredientes: 1 …
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Disfruta el verano con una receta de Patacones rellenos de camarones.
El fin de semana es el momento ideal para deleitar a la familia con una receta irresistible. Y qué mejor que con una receta de tradición como los Patacones. Sabemos que los Patacones son una de las comidas favoritas de las familias panameñas; pero ¿te imaginas si van rellenos de camarones? ¡sin duda una explosión …
Refresca tus días de verano con estas deliciosas y coloridas bebidas
¡Hola! Que gusto que estés con nosotros nuevamente. Llegó el verano y con él, las altas temperaturas, así que no está nada mal la idea de saber preparar unas que otras bebidas refrescantes para calmar la sed. Veamos algunas opciones para prepararlas en casa como todo un experto. 1. Margarita de tamarindo: esta versión margariteña …
Prepara tu cuerpo para el verano con este reto de 30 días
La vida está llena de muchas cosas, el trabajo, las actividades de la casa y en muchos casos los niños, sin lugar a dudas, es tan difícil tomarte un tiempo como para ir diariamente al gimnasio, lo que repercute seriamente en la salud, la pesadez, el cansancio y en cómo nos vemos físicamente. Pensando en …
Ideas para fiestas infantiles de verano
¡Bienvenida(o)! El clima es perfecto para organizar una bonita fiesta; por eso, en el artículo de hoy te ofrezco dos ideas para celebrar el cumpleaños veraniego de tu engreído(a) (¡o simplemente para celebrar!) ¿Quieres enterarte de cuáles son? 1- Luau party en la piscina Esta idea, clásica y sin pierde, es quizá una de las …
¡Tres opciones refrescantes para beber en verano!
¡Bienvenida(o)! El año comenzó y el verano está en su total apogeo ¿qué mejor que iniciar esta maravillosa temporada consintiendo a tus seres queridos con algo delicioso? Hoy te ofrezco tres ideas que, además de mantenerlos hidratados, seguramente refrescarán a todos. A continuación, los procedimientos ¡en simples pasos! Batido de leche Para esta sensacional bebida …
¿Lista para el verano? ¡Tres ejercicios para mantener la figura!
¡Bienvenida nuevamente! Navidad, además de ser sinónimo de reflexión, paz y amor, también se vincula muchísimo con celebraciones bien acompañadas de mucha comida deliciosa. Aun cuando, en pocos días, nos esperan platillos deliciosos y en abundancia, es importante considerar no perder la línea durante los días festivos de finales de año. Por tales razones, en …
Los snacks más saludables para tus hijos este verano
El verano empezó con fuerza y nuestros hijos deben disfrutar de esta bella estación del año sin tener que perjudicar su alimentación. Aquí unos ejemplos de snacks para engreírlos un poco más y seguir estando saludables.
¿Cómo mantener más frescos mis alimentos en la refrigeradora?
¿Cómo mantener más frescos mis alimentos en la refrigeradora? Con el sol en pleno apogeo, sabemos que mantener los alimentos frescos puede ser todo un desafío, especialmente cuando el termómetro se dispara. Pero no te preocupes, te traemos algunos trucos geniales que te ayudarán a mantener tu comida en perfecto estado durante estos días calurosos. …