¡Buen día! Hoy traemos una sugerencia de desayuno saludable, pero no por eso menos delicioso 😉 Sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes, sobre todo porque nos brinda la energía necesaria para comenzar nuestras actividades matutinas. Por eso, tenemos una propuesta equilibrada, la combinación perfecta entre sabores, colores y nutrientes. Vamos …
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Construye paso a paso la ensalada perfecta para los niños
Una de las preguntas que los padres se hacen a menudo, – y es tema de debate para muchos especialistas- es cómo lograr que los niños coman ensaladas. Y es que estas siempre han tenido fama de aburridas para ellos, pero no significa que realmente sea así. Las ensaladas son un plato perfecto para dejar …
Consejos para llevar una alimentación sana y hábitos saludables a la hora de comer
La clave para sentirse bien es incorporar hábitos saludables, que nos acompañen cada día y que nos permitan mantenerlos en el tiempo. Estos hábitos están relacionados directamente con la alimentación, el adecuado descanso y la necesidad de mantenerse activo, haciendo alguna actividad física que estimule la salud de nuestro cuerpo. Por eso hoy, te invitamos …
Consiente a tu familia: Receta Cordon Blue de atún y ají
Te traemos una mega receta, con mucho sabor y muy fácil de preparar para que consientas a tu familia cualquiera de estos días. Se trata de un plato originario de Francia que consiste en carne empanada rellena de jamón y queso. La receta de nuestro Cordon Blue de hoy lleva atún y ají, y es …
Beneficios del Atún para la salud + receta mexicana de Tortillas con Atún Ahumado
¿Sabías que el atún es uno de los pescados más consumidos en el mundo? Además de ser un alimento delicioso, el atún es uno de los alimentos con más beneficios para nuestro organismo, especialmente por los diversos ácidos grasos, las vitaminas y minerales que contiene. El atún es un alimento completísimo a nivel nutricional. Y …
3 piqueos con atún para disfrutar en la playa
¡Que gusto que estés con nosotros! Ir a la playa es uno de los paseos que más se disfrutan en familia, mucho más si es en verano, ya que el calor y la frescura del mar juegan una fusión para darnos un divertido día de agua, sol y arena. Pensando en que un paseo no …
Hora de comer delicioso: 3 piqueos fáciles con atún
¡Hola! Te invitamos a comer rico. Llega el verano con fuerza, el sol cada vez es más reluciente y el calor ¡ni se diga! En esta oportunidad te presentamos 3 recetas de piqueos/aperitivos con atún, las presentaciones más fáciles y deliciosas que te harán el mejor anfitrión. Albóndigas de atún: – 1 lata de trozos …
¡Una entrada irresistible con atún!
¡Hola! ¿qué te parece si Vamos a Comer Rico? Las entradas o primer plato se han vuelto a nivel mundial una cultura gastronómica o mensaje que envía el comensal a su estómago, para prepararlo a recibir el plato principal, por lo general, es una comida más completa que un aperitivo, pero menor al segundo plato. …
¿Amante de la pizza? ¡Aprende hacer la versión de atún!
La pizza es el plato favorito de todos, gusta a niños y adultos, y lo mejor es que, se puede comer en el almuerzo, la merienda y para la cena es la mejor opción. Esta vez, estaremos conociendo una forma divertida y deliciosa de combinar el atún con el plato preferido de los italianos y …