El pan pita, es uno de los productos más nobles y alimentos más versátiles presentes en nuestra alimentación. Y además, es de los más fáciles de preparar. Ideal para los aperitivos familiares, existen muchas opciones para incluirlo. Te invitamos a conocer 3 recetas de Pan Pita fáciles de hacer y opciones frescas para disfrutar el …
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3 Ensaladas para el verano
¡Nada mejor que unas deliciosas ensaladas para los días de más calor! Por eso, hoy te compartimos 3 ensaladas de verano, fáciles y muy rápidas de preparar, para que disfrutes de días saludables y frescos. ¡Descúbrelas! Ensalada de pasta italiana fría Ingredientes: 1 paquete de Pasta Granoro. 1 libra de queso mozzarella. 2 tazas baby …
3 Ideas de Desayunos para sorprender y comer en la cama con tu pareja
¿Quieres sorprender a tu pareja con algo especial en este San Valentín, pero no sabes con qué? ¡No te preocupes! Nosotros te traemos una idea que nunca falla: llévale un desayuno sorpresa a la cama y comparte con tu persona preferida, un momento de placer y puro amor. Y si tampoco sabes qué opción elegir …
3 ideas de snack saludables para tardes calurosas
Hoy traemos algunas alternativas ideales para pasar las tardes de verano, y disfrutar junto a las personas que más quieres. Te presentamos 3 ideas de snacks saludables y frescos que no vas a lograr resistirte. ¿Nos acompañas a descubrirlas? Te contamos los detalles de los ingredientes, y el paso a paso para la elaboración de …
Construye paso a paso la ensalada perfecta para los niños
Una de las preguntas que los padres se hacen a menudo, – y es tema de debate para muchos especialistas- es cómo lograr que los niños coman ensaladas. Y es que estas siempre han tenido fama de aburridas para ellos, pero no significa que realmente sea así. Las ensaladas son un plato perfecto para dejar …
7 motivos para preparar tus comidas con aceite de oliva
La mejor forma de mantenernos en forma y preservar nuestra salud es comer de manera saludable. Y aun cuando no sigamos una dieta estricta, es necesario que sepamos los ingredientes y demás insumos necesarios que no dañen nuestro organismo, sino que lo revitalicen y ayuden a mantener un estado de salud equilibrado, sin daños colaterales.
Ensaladas para incluir en tu dieta
Una buena alimentación no solo ayuda a la parte estética de tu cuerpo, sino a tu salud integral. Llevar hábitos alimenticios es una excelente decisión, no solo porque a mediano plazo te ayudará a reducir peso y te verás mejor, sino porque sus beneficios a largo plazo trascienden la estética: tu colesterol controlado y un …
Los snacks más saludables para tus hijos este verano
El verano empezó con fuerza y nuestros hijos deben disfrutar de esta bella estación del año sin tener que perjudicar su alimentación. Aquí unos ejemplos de snacks para engreírlos un poco más y seguir estando saludables.
3 desayunos energizantes para la lonchera escolar de tus hijos
El desayuno es la comida más importante del día, especialmente para los niños en edad escolar. Proporcionarles un desayuno saludable y energizante es fundamental para que tengan un buen rendimiento académico y físico. Aquí te presentamos tres deliciosas opciones para la lonchera escolar de tus hijos, ¡perfectas para empezar el día con energía! 1. Smoothie …