El desayuno es la comida más importante del día, especialmente para los niños en edad escolar. Proporcionarles un desayuno saludable y energizante es fundamental para que tengan un buen rendimiento académico y físico. Aquí te presentamos tres deliciosas opciones para la lonchera escolar de tus hijos, ¡perfectas para empezar el día con energía! 1. Smoothie …
Search Results for: familia
Verano en Panamá: 7 cenas imperdibles
Experimenta el verdadero sabor del verano en Panamá con estas 7 recetas de cenas que te transportarán a la esencia culinaria de nuestro país. ¿Preparado(a)? ¡Empecemos! Ceviche de corvina con coco para un verdadero verano en Panamá: ¿Hay algo mejor que la frescura de un buen ceviche para un día soleado perfecto? ¡Creemos que no! …
¡Aprende a preparar un Pavo Navideño muy al estilo panameño!
En estas fiestas, nada mejor que sorprender a tus seres queridos con un pavo navideño al mejor estilo, sí, ¡el panameño! Muchas veces, la idea de preparar este platillo puede parecer un tanto complicada, pero ¡no te preocupes! Aquí te compartimos algunos secretos y tips para que tu pavo sea el protagonista de la cena …
5 recetas de brunches para sorprender a mamá
Si estás buscando la manera perfecta de celebrar a mamá, qué mejor manera de hacerlo que con un brunch que le haga sentir el amor desde el estómago. Aquí te traemos 5 recetas al estilo panameño que seguramente la dejarán boquiabierta: 1. Tortitas de maíz con queso fresco: Inicia el brunch con unas tortitas de …
Prepara tu parrilla para estas fiestas patrias
¡Seguimos celebrando! Noviembre, ese momento del año en el que nos reunimos con familiares y amigos para celebrar la independencia de nuestra hermosa nación. Y, ¿qué mejor manera de festejar que con una deliciosa parrillada? Aquí te contaremos cómo preparar tu parrilla para estas fiestas patrias. ¿Listo(a)? ¡Empecemos! 1. La limpieza es la clave Antes …
5 postres y dulces típicos de Panamá para celebrar en grande
Nuestras fiestas patrias son un momento especial para celebrar la rica herencia cultural de este hermoso país, y una de las mejores maneras de hacerlo es a través de su deliciosa gastronomía. En Vamos a comer rico, te llevamos de la mano en un viaje culinario que celebra la independencia de Panamá. Aquí te presentamos …
5 Cócteles Tropicales para Disfrutar en Casa ¡sin alcohol!
Preparar cócteles en casa no solo es divertido, ¡sino también una excelente manera de disfrutar de sabores tropicales sin una gota de alcohol! Aquí tienes cinco opciones deliciosas, todas con el toque especial de la leche de coco My Way. 1. Amapola: Una opción sinigual, sin alcohol y, además, un clásico tropical, es la amapola. …
Recetas refrescantes para disfrutar en los días de calor veraniego
¡El sol brilla y el calor está en su punto máximo! Es hora de disfrutar de comidas frescas y deliciosas para mantenernos hidratados y satisfechos. Ya sea en la playa, en el patio o en la terraza, estas recetas te refrescarán y te llenarán de energía. Hoy, te dejamos, no 6, no 7, ¡sino 8! …
¡Nutritivas y deliciosas! receta de sopa de arvejas amarillas con el toque especial de Nutritos
¿Buscas una propuesta deliciosa y llena de nutrientes para ofrecer a tu familia? ¡La sopa de arvejas amarillas es la opción ideal! Estas pequeñas maravillas, ricas en proteínas y fibra, son un tesoro nutricional que no puede faltar en tu mesa. Y hoy, te presentamos una receta ¡llena de sabor! Ingredientes: 300 gramos de arvejas …