Para engreír a nuestros hijos no hacen cosas materiales o regalos muy costosos. Créanme, nuestros pequeños valorarán más el tiempo que pasaron con nosotros como padres, que los regalos obtenidos en cumpleaños o fiestas navideñas. Es más, muchos estudios revelan que los adultos recuerdan más los tiempos preciosos con sus padres que los regalos recibidos.
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¿Es recomendable tener una mascota si se tiene un bebé de por medio?
La higiene de nuestros hijos es lo más importante para nosotros como padres. Siempre estamos pendiente del entorno en el que se desarrollan, qué se meten a la boca, qué tan limpias están sus manos, etc. Por otro lado, sabemos que tener una mascota en casa siempre genera emociones positivas, cargadas de ternura. Incluso, nuestros …
Qué cenar para mantener tu peso ideal
Las comidas del día deben ser 5 para evitar tener hambre y comer cualquier cosa fuera de nuestras horas. Se aconseja comer cada 3 horas para que nuestro cuerpo esté en constante digestión y podamos eliminar lo que no nos favorece. Debe organizarse de la siguiente manera:
6 beneficios de tener tu casa limpia
Casi siempre parece imposible y muy tedioso mantener la casa en perfectas condiciones, ya sea porque tenemos niños, mascotas o los integrantes de la familia no practican el dejar las cosas en su lugar. Pero, ¿sabes los beneficios de tener siempre la casa limpia? Aquí algunos de ellos:
El balance perfecto para un almuerzo nutritivo
Tener una alimentación balanceada no es difícil, sin embargo, no lo practicamos por falta de tiempo o conocimiento. Por ello, aquí te dejamos una guía rápida y efectiva de cómo empezar a comer sano y nutritivo.
¡A desintoxicarse!
Desintoxicar nuestro cuerpo nos ayuda a renovar energías, mantener la buena salud de nuestros órganos vitales y limpiar nuestra mente. Sin embargo, hay que ser muy cuidadosos a la hora de realizarlo, pues hay algunos que recurren a sustancias no médicas para hacerlo y terminan perjudicando salud. En este post te dejaremos algunos consejos para …
Lugares imperdibles para pasar San Valentín
Todos tenemos a alguien especial con quien pasamos los momentos más gratos de nuestra vida. Puede ser nuestra pareja, los amigos e, incluso, miembros de la familia muy apegados a nosotros. Estas relaciones son celebradas y conmemoradas en algunas fechas especiales del año. Sin embargo, existe una en especial que es mundialmente conocida como el …
Los snacks más saludables para tus hijos este verano
El verano empezó con fuerza y nuestros hijos deben disfrutar de esta bella estación del año sin tener que perjudicar su alimentación. Aquí unos ejemplos de snacks para engreírlos un poco más y seguir estando saludables.
7 tips para preparar bebidas saludables
Como madres buscamos siempre lo mejor para cada integrante de nuestra familia, sobre todo para nuestros hijos. Y parte de este reto diario es darles una buena alimentación. Te comparto mis mejores consejos para preparar bebidas nutritivas.