¡Bienvenido(a)! A todos nos ha pasado que estamos en casa y ¡oh sorpresa! nos llega una visita inesperada. Es en ese preciso instante cuando empezamos a pensar en qué podemos ofrecerles para hacerles sentir bien atendidos. Por eso, hoy te enseñaré 3 snacks muy fáciles y rápidos de preparar, con ingredientes que seguramente tienes en …
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¿Te estás alimentando correctamente? Proporciones, horarios y más
Existen diversas razones para mantener nuestro peso ideal. No solo se trata de una cuestión estética, para vernos bien; sino que también nuestra salud está en juego. Una persona con sobrepeso está siempre expuesta a contraer diversas enfermedades, no solo relacionadas al plano digestivo, sino que el riesgo se extiende a todos los organismos involucrados; …
Propiedades y beneficios del agua de coco
La mejor forma de mantenernos saludables es consumir alimentos naturales. Muchos especialistas sugieren dejar de ingerir viandas procesadas, con altos índices de azúcar, para empezar a tener como parte de nuestra dieta diaria comida rica en calorías, grasas naturales y, sobre todo, sin preservantes. Además, es necesario iniciar nuestros días con energías, ya que esta …
Cosas que no pueden faltar en el auto de una súper mamá
Ya no es una novedad que las mujeres alcancemos altos cargos dentro de las organizaciones. Desde inicios de siglo, este cambio disruptivo se viene acrecentando en diversos ámbitos de la sociedad. Como se sabe, la civilización, a lo largo de los años, ha prescindido de las habilidades de las mujeres en posiciones ejecutivas, gubernamentales, relacionadas …
5 Secretos de una mamá organizada
No hay nada más admirable que la capacidad que tenemos nosotras, como mujeres, para hacer más de una cosa a la vez. Se nos ha capacitado para atender diversas situaciones de forma simultánea, sin descuidar ni lo uno ni lo otro. Es más, ni siquiera cuando llegamos a ser madres descuidamos los estudios, los quehaceres …
Tips para desinfectar los utensilios
Uno de los factores más importantes a la hora de disfrutar nuestros alimentos es la higiene. Es imposible comer tranquilos si sabemos que los utensilios que usamos para cocinar, comer y hacer cualquier cosa en la casa están en alarmante estado de suciedad. Nuestro organismo merece el debido cuidado no solo internamente, sino también externamente, …
Tips para desinfectar los utensilios de tu bebé
Como ya sabemos, el sistema inmunológico del bebé aún no está totalmente desarrollado cuando llega a este mundo. Si nos ponemos a analizar los detalles, nos daremos cuenta que este nuevo ser ha pasado de un entorno estéril, exento de cualquier tipo de toxinas (en los casos naturales del proceso de gestación), a un ambiente …
¿Es recomendable tener una mascota si se tiene un bebé de por medio?
La higiene de nuestros hijos es lo más importante para nosotros como padres. Siempre estamos pendiente del entorno en el que se desarrollan, qué se meten a la boca, qué tan limpias están sus manos, etc. Por otro lado, sabemos que tener una mascota en casa siempre genera emociones positivas, cargadas de ternura. Incluso, nuestros …
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julio 250 Comments Recetas refrescantes para el break en la oficina con Leche de Coco julio 210 Comments Celebra el Día del Niño con Nutritivas Recetas – Atún y menestras julio 120 Comments Guía práctica: Mantén tu cocina impecable antes de una reunión con amigos julio 25 Recetas refrescantes para el break en la oficina …