Mucho se dice sobre la preparación de la lonchera, sin embargo es conveniente dejar claro, que lo más importante es estar seguros de brindarle a los pequeños una alimentación, sana, balanceada, divertida y nutritiva, para ello, la merienda en el colegio es muy importante, quién mejor que sus padres para cuidar los hábitos alimenticios. Las …
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Rico y refrescante: Limonada de mango
El ser humano necesita tomar al menos 2 litros de agua diarios, es una tarea bastante difícil, a veces, a la mayoría de los chicos simplemente no les gusta tomarla, y es por eso que las madres deben ingeniarse la forma de brindarle a los niños una manera atractiva y rica para hacer que consuman …
¿Frutos rojos? Descubre las maravillas que hacen a tu cuerpo
¡Volvimos! ¿que tal si Vamos a Comer Rico? ¡vamos por frutos rojos! A todos nos encantan los arándanos rojos, fresas, frambuesas y las moras ¡son irresistibles! y además aporta muchos beneficios a la salud, te invitamos a conocerlos: 1. Antienvejecimiento natural: las fresas, ciruelas, moras y cerezas son frutas ricas en antioxidantes, por los que …
Pancake de Coco: ¡una delicia!
¡Hola! Bienvenido de nuevo, ¿que les parece si Vamos a Comer Rico? preparemos pancake de coco. Como sabemos que les fascina los pancakes, les traemos esta receta, sabemos que a todos les gusta y ¿cómo no? ¿a quién no le encanta con frutas, miel o queso? o de avena, plátano… ¡Toda una exquisitez como la …
¡Siete batidos detox que le harán un bien a tu cuerpo!
Ahora que estamos en verano, el tiempo de los buenos propósitos llego. Uno de los principales es bajar esos kilos de más y donde se empiezan a decir las clásicas frases como ¨este verano adelgazo¨, ¨¿Me apunto al gym¨,¨me pongo a dieta¨. Si quieres lograr perder peso no te puedes perder las recomendaciones que te …
Siete ideas diferentes y deliciosas para la lonchera de tus hijos
¡Qué bueno saber de ti! Nuestros hijos pasan la mayor parte del día en la escuela, dispuestos a recibir nuevos aprendizajes y a invertir toda la energía que poseen. Nosotros, como padres, estamos en la obligación de alimentarlos correctamente, mandándoles para sus refrigerios alimentos nutritivos ¡pero también deliciosos y divertidos! Es por esto que, con …
¡Tres actividades fuera que te encantarán!
¡Qué gusto tenerte de regreso! Respirar aire fresco, sentir la brisa en el rostro, oír el melodioso cantar de las aves y el agua de la fuente correr ¡son verdaderos privilegios! En el artículo de hoy conocerás cinco maneras distintas de recreación al aire libre perfectas para compartir con tu familia y amigos 1. Una …
¡Dos bebidas ricas y saludables!
¡Lindo día para ti! Muchos expertos alrededor del mundo recomiendan beber entre seis y ocho vasos de agua al día; sin embargo, esta cantidad puede variar de acuerdo con la edad y el peso corporal del individuo. Además, esto no quiere decir que todos debamos andar con nuestras botellas de dos litros por todos lados: …
¡Tres ideas de refrescos para compartir con tus hijos!
¡Sé bienvenida(o) Si eres amante de pasar tiempo de calidad con tus hijos ¡llegaste al lugar preciso! Hoy te muestro tres ideas sorprendentes para preparar refrescos muy divertidos para ellos, y ¿por qué no? incluyéndolos en el proceso de elaboración ¡sería muy interesante! ¿Te animas? Naranja burbujeante Para esta imperdible opción, necesitarás: -1 sobre de …