Sabemos que, uno de los platos preferidos de los más pequeños son las pastas. Por eso hoy te traemos 3 sugerencias de pastas especiales, para que les cocines a los más pequeños de la casa y los sorprendas con recetas llenas de mucho sabor 😉 ¿Cocinamos? Macarrones integrales con bechamel y carne picada Ingredientes: 300 …
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Rutinas de Ejercicios para mantenerte en forma
Llevar un estilo de vida saludable, implica mucho más que solo tener una dieta completa y equilibrada. Y es que lo saludable también se apoya sobre otros pilares fundamentales, como descansar y hacer ejercicio. Lo cierto es que, con entrenar una vez al día, comer saludable, mantenerse activo y descansar bien, puedes mejorar desde tu …
¿Cómo cocinar los mejores porotos panameños?
¿Estás cansado de cocinar siempre lo mismo? No te preocupes, desde Vamos a Comer Rico te proponemos algunas sugerencias para que puedas sorprender a toda la familia. El platillo que traemos hoy combina ingredientes deliciosos, con el mejor estilo gastronómico de Panamá. Te hablamos de unos sabrosos Porotos con rabito. ¿Te sumas a la experiencia? …
3 Recetas de snacks para fiestas patrias
¡Seguimos de festejo…! Y que mejor manera de celebrar, que preparar algunos snacks para disfrutar en casa juntos a los que más queremos. En esta oportunidad, te traemos 3 recetas para que puedas festejar a lo grande a nuestro querido Panamá en el mes de la patria. Se trata de tres opciones distintas y variadas, …
Prepara un Pan de Almendra con Plátano sin Gluten
Los panes se han vuelto una de las preparaciones más elegidas en el mundo, tanto en sus versiones saladas, como en sus versiones dulces para acompañar la hora del té o café. De la misma manera, otro alimento que se elige mucho por estos días es el plátano. Un clásico en muchos países, que se …
Consejos para mantenerte sano y en forma durante la pandemia
La crisis generada por la pandemia del Covid-19, sin duda que ha cambiado nuestros hábitos de todos los días. Y es que repentinamente, en cuestión de pocos días y semanas, nuestra vida ha dado un giro radical en todos los sentidos. Inmersos en una situación de incertidumbre y desconocida para la mayoría, nos hemos visto …
Construye paso a paso la ensalada perfecta para los niños
Una de las preguntas que los padres se hacen a menudo, – y es tema de debate para muchos especialistas- es cómo lograr que los niños coman ensaladas. Y es que estas siempre han tenido fama de aburridas para ellos, pero no significa que realmente sea así. Las ensaladas son un plato perfecto para dejar …
3 Cócteles sin alcohol para disfrutar de una tarde calurosa
¡Qué mejor manera que pasar una tarde calurosa, disfrutando de unos deliciosos cócteles sin alcohol! La mezcla de diferentes jugos naturales, y algunos ingredientes pueden lograr una combinación perfecta, para refrescarse en los días de más temperatura. Hoy te traemos 3 propuestas de cócteles, que no llevan nada de alcohol, pero que disfrutarás de igual …
Consiente a tu familia: Receta Cordon Blue de atún y ají
Te traemos una mega receta, con mucho sabor y muy fácil de preparar para que consientas a tu familia cualquiera de estos días. Se trata de un plato originario de Francia que consiste en carne empanada rellena de jamón y queso. La receta de nuestro Cordon Blue de hoy lleva atún y ají, y es …