El verano puede ser maravilloso, pero cuando la temperatura sube y no tienes aire acondicionado, mantener tu casa fresca puede convertirse en un desafío. Aquí te presentamos cinco trucos efectivos para disfrutar de un ambiente agradable en casa incluso en los días más calurosos. 1. Ventilación estratégica: Aprovecha las horas más frescas del día. Por …
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¡5 snacks rápidos para después del cole!
Después de un largo día de escuela, los niños suelen llegar a casa hambrientos y ansiosos por un delicioso bocado que les de energía para continuar con sus actividades. Aquí tienes cinco ideas de snacks rápidos que les encantarán, ¡y uno de ellos incluye la maravillosa leche de coco de My Way! 1. Batido de …
¡Energía y nutrición para tus peques! 3 batidos esenciales para verlos triunfar en el cole
Cuando se trata de mantener a nuestros pequeños llenos de energía y vitalidad durante sus días escolares, la elección de alimentos y bebidas es clave. ¡Y qué mejor manera de hacerlo que con deliciosos y nutritivos batidos! Estas mezclas llenas de sabor no solo les brindarán la energía que necesitan, sino que también les proporcionarán …
Recetas refrescantes para disfrutar en los días de calor veraniego
¡El sol brilla y el calor está en su punto máximo! Es hora de disfrutar de comidas frescas y deliciosas para mantenernos hidratados y satisfechos. Ya sea en la playa, en el patio o en la terraza, estas recetas te refrescarán y te llenarán de energía. Hoy, te dejamos, no 6, no 7, ¡sino 8! …
La Receta Perfecta para los Pequeños: ¡Pasta con Salsa de Zanahoria y Queso!
¿Quieres conquistar el corazón de tus pequeños con una receta deliciosa, nutritiva y fácil de preparar? ¡No busques más! la pasta con salsa de zanahoria y queso se convertirá en la favorita de los niños de la casa, y también en una opción que te dejará tranquila(o) sabiendo que están disfrutando de una comida saludable. …
¡Nutritivas y deliciosas! receta de sopa de arvejas amarillas con el toque especial de Nutritos
¿Buscas una propuesta deliciosa y llena de nutrientes para ofrecer a tu familia? ¡La sopa de arvejas amarillas es la opción ideal! Estas pequeñas maravillas, ricas en proteínas y fibra, son un tesoro nutricional que no puede faltar en tu mesa. Y hoy, te presentamos una receta ¡llena de sabor! Ingredientes: 300 gramos de arvejas …
3 Postres con leche de coco que harán felices a tus pequeños con My Way
¿Qué hay mejor que ver una sonrisa en el rostro de tus pequeños después de disfrutar un delicioso postre? Si buscas opciones dulces y saludables para consentir a tus niños, te traemos tres exquisitas recetas de postres con un ingrediente estrella: ¡la leche de coco My Way! 1. Helado de Coco y Frutas Tropicales Nada …
Descubriendo la riqueza de los porotos rojos: un manjar tradicional panemeño
¡Descubre la increíble ensalada de porotos rojos! Una delicia nutritiva que te sorprenderá con su sabor y su fácil preparación. Los porotos rojos son una maravillosa fuente de minerales como hierro, potasio, magnesio y zinc, ¡una bomba de nutrientes para tu cuerpo! Para esta exquisita ensalada necesitarás: 100 gramos de porotos rojos Nutritos 2 huevos …
Almuerzos prácticos y nutritivos para llevar al trabajo
Si estás cansado de las opciones de almuerzo aburridas y poco nutritivas, estás de suerte. En este artículo, te presentaremos algunas ideas creativas y deliciosas de almuerzos prácticos y nutritivos que puedes llevar contigo al trabajo para que el hambre en tu centro de labores no sea más un problema que satisfacer con comidas compradas …