Los frijoles negros son muy saludables y son de muy bajo precio, por lo que se pueden aprovechar para crear deliciosas recetas para toda la familia, incluidos los niños. Sin embargo, muchas veces es un alimento que cuesta que los peques lo consuman. Por ello, hoy queremos compartir contigo 3 recetas para niños, fáciles y …
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Receta para niños: una deliciosa hamburguesa de frijoles.
Sorprende a los más pequeños con una receta deliciosa y llena de sabores que les encantará. ¿Qué tal una saludable y nutritiva hamburguesa de frijoles? ¿Te gusta la idea? Descubre a continuación esta increíble receta para niño 😉 ¡Toma nota de la receta completa! Ingredientes: 1 huevo. ¼ cdta. de sal. ½ pimiento rojo. 1 …
Combate el calor de verano con esta agua de coco con melón.
Llegó el calor y nada mejor que combatirlo con una bebida deliciosa, nutritiva y refrescante como un Agua de coco con melón. Es muy fácil de preparar y estamos convencidos de que será tu nueva aliada todos los días. Te dejamos a continuación la receta completísima para que te animes a probarla 😉 Una …
Batido tropical de papaya para disfrutar en el Carnaval.
La papaya es una de las frutas más deliciosas y nutritivas que pueden existir. Es un gran complemento nutricional y es popular por tener propiedades que ayudan a combatir el estrés oxidativo. Y hoy que estamos en tiempos de Carnaval, queremos compartir contigo una exquisita receta con esta fruta, para ayudarte a mantenerte hidratado. Descubre …
Beneficios de la leche de almendra que no conocías.
La leche de almendras, es una de las leches vegetales más conocidas en el mundo hoy. La misma se obtiene de la mezcla de almendras con agua, y luego colando esa preparación para eliminar las impurezas sólidas. Se caracteriza por tener un sabor agradable a nuez, y una textura similar a la de la leche …
Aprende cómo hacer frijoles en pocos minutos.
Los frijoles son uno de los alimentos más versátiles que podemos encontrar en la cocina. Es una legumbre sumamente fiel a las preparaciones y además, súper nutritiva para el organismo, por su gran aporte de minerales, proteínas, carbohidratos y vitaminas. Lo cierto, es que a la hora de cocinarlos, siempre hay dudas, ya que requiere …
5 recetas deliciosas si practicas el ayuno
El ayuno es una práctica cada vez más elegida, si hablamos de nutrición y estilo de vida. En los últimos años, esta forma de alimentación ha generado mucho interés, sobre todo, por los beneficios que supone para el organismo. Por supuesto, que hay distintos tipos de ayunos, y cada persona lo adapta según su organismo …
3 recetas de pastas integrales para compartir en familia
Nada mejor que compartir unas ricas pastas integrales en familia. Por eso, hoy te traemos 3 sugerencias irresistibles de pastas integrales Granoro, que todos en casa disfrutarán al máximo. Opciones originales, llenas de sabor y muy nutritivas. Pasta con salsa de nuez Ingredientes: 150 gr. de pasta integral larga Granoro. 80 gr. de nueces. 350 …
5 recetas con legumbres para consentir a la familia
Las legumbres son uno de los alimentos más nobles y versátiles que puedes encontrar en la cocina. Son un ingrediente perfecto para incluir en las dietas cotidianas, y mantener una alimentación saludable y equilibrada. Las legumbres tienen un alto contenido de nutrientes, vitaminas, fibras y carbohidratos de absorción lenta. Todas estas cualidades representan grandes beneficios …