¡Los días calurosos están llegando! Y no hay nada mejor que al llegar a casa del trabajo, poderse refrescar con una deliciosa bebida. Por ello, hoy te compartimos 5 ideas de smoothies o cócteles irresistibles, para que puedas preparar en casa durante estos días de verano. ¿Te animas? Limonada de sandía y menta Ingredientes: 1 …
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10 tips para una buena alimentación en los niños
La alimentación es uno de los pilares fundamentales para la salud integral de las personas, por lo tanto, es muy importante poder reconocerlo. Y especialmente para los niños, ya que su buen desarrollo físico, emocional y cognitivo depende directamente de poder llevar una alimentación saludable y completa. Sabemos que puede resultar un poco complejo este …
3 recetas diferentes con frijoles
¿Sabías que los frijoles es uno de los alimentos más saludables y elegidos para mantener una dieta sana y equilibrada? ¡Así es! Se trata de uno de los ingredientes estrella de muchas recetas deliciosas y sin dudas, brindan cientos de beneficios para nuestro organismo. Te contamos algunos de los más importantes aquí: Reducen el riesgo …
5 recetas con Atún que te van a encantar
El atún es uno de los alimentos más nobles en la cocina. Y aunque todavía hay muchas personas que no le encuentran la vuelta, lo cierto es que es un alimento muy versátil que permite integrarse con muchas variedades de ingredientes, creando así, grandes platillos. Además de ser rico, el atún se destaca por ser …
5 Alimentos que no pueden faltar en una dieta equilibrada
Uno de los pilares más importante para mantener un estilo de vida saludable, se relaciona con la alimentación que llevamos. Para mantener la salud y estar en forma, es muy importante aprender buenos hábitos de alimentación. Una buena manera es aprender a elegir aquellos alimentos que son indispensables para mantener una dieta equilibrada y saludable, …
3 rápidas y deliciosas ideas para cenar
¿No sabes qué preparar para la cena de hoy? ¡No te preocupes! Te traemos 3 ideas rápidas y deliciosas de cena, para que prepares en casa y disfrutes de un platillo exquisito sin necesidad de horas de preparación. ¡A cocinar! Macarrones con queso, jamón y espinaca Ingredientes: 500 gr. de pasta seca. 115 gr. de …
5 Ideas Bebidas que no pueden faltar en Navidad
Hoy te compartimos 5 ideas de bebidas que no pueden faltar en tu mesa en esta Navidad y fin de año. Se trata de opciones fáciles de preparar, refrescantes, sabrosas y perfectas para compartir con tu familia y amigos. Te dejamos a continuación nuestras sugerencias, junto con los ingredientes que necesitas y el procedimiento para …
Aperitivos Fríos para la familia: Pastel de atún frío con pan de molde.
¿Tienes ganas de disfrutar de un delicioso y fresco aperitivo en familia? Hoy te traemos una super recomendación, para que prepares en casa y sorprendas a la familia con un platillo que amarán. Vamos a preparar un sabroso Pastel de atún frío con pan de molde. ¿Te animas a intentarlo? Te dejamos a continuación la …
Tarta de chocolate y leche coco
¿Tienes ganas de algo dulce? Entonces estás en el lugar indicado. Hoy te compartimos una receta con mucho sabor, ideal para acompañar un rico café o té, y que estamos seguros de que en casa todos amarán. Esta receta combina dos de los ingredientes más nobles y queridos en el mundo: el chocolate y la …